معیارهای مطالعاتی در تابستان
معیار اول: مشخص کردن اهداف بلندمدت و کوتاه‌مدت
هدف کلی خود را بر اساس این سوال تعیین کنید که هدف من از مطالعه‌ی دروس پایه‌ی دهم و یازدهم در تابستان چیست؟ هدف جزئی خود را بر اساس این سوال تعیین کنید که حالا برای رسیدن به این هدف کلی چه فعالیت‌هایی باید انجام دهم؟ تعیین اهداف در برنامه باعث مشخص شدن مسیر مطالعه‌ی شما میشود. هدف داشتن به شما انرژی و انگیزه‌ی کافی برای ادامه‌ی مسیر می‌دهد.
معیار دوم: شناسایی رفتارها و عادات روزمره‌ی زندگی خود
برای اینکه یک برنامه‌ی مناسب برای خود تدوین کنید بهتر است عادات و رفتارهای ثابت و متغیر خود را مشخص کنید. عادات ثابت شما رفتارهایی است که هر روز آن‌ها را انجام می‌دهید، مثل ساعات بیدار شدن از خواب، صبحانه خوردن، ناهار و شام خوردن و. … تعیین رفتارهای ثابت باعث میشود بدانید چه زمان‌هایی وقت خالی دارید تا بتوانید برایش برنامه‌ریزی کنید. رفتارهای متغیر شامل مهمانی رفتن، باشگاه رفتن و …. میشود که هر روزه نیستند و زمان مشخصی ندارند. بهتر است در برنامه‌ی هفتگی خودتان تایم‌هایی را برای این رفتارهای متغیر و پیش‌بینی نشده خالی بگذارید، مخصوصا در تابستان که بیشتر برای مسافرت و گردش وقت می‌گذارید.
ادامه مطلب
درباره این سایت